Merci Francky d'avoir fait circuler ce lien..."histoire de se mettre une bonne vieille pression inutile!" http://http://localhost//sondages/sondage-gratuit-26009_45514.php http://http://localhost//sondages/sondage-gratuit-26009_45513.php http://http://localhost//sondages/sondage-gratuit-26009_45516.php...
Animée depuis longtemps par l'envie de déceler quelques uns des secrets de l'oenologie, j'accepte avec plaisir la proposition de Pierre Folliet : suivre une formation à l'art de la dégustation oenologique dans son nouvel atelier... J'entraîne donc avec...
Une semaine de récup ponctuée d'un petit footing, 2 séances d'ergo et une sortie bike&run pour recharger les batteries après le marathon des Causses, et me voilà prête à enfiler le dossard du Lyon Urban Trail. Alex et Benjamin, dignes représentants du...
Entre lac et montagnes, les paysages du Chablais se sont parés de leurs habits de feu... Des couleurs chatoyantes dont j'ai pu profiter ce week-end pour décompresser enfin, après plusieurs semaines sans voir le jour... 2 jours pour reprendre le sport...
C'est dorénavant officiel... La décision a été prise la semaine dernière après une période de doutes et de questions. JC prend du recul par rapport à l'aviron après près de 2 décennies d'une carrière bien remplie...Quelques mois pour refléchir et vivre...
Extrait du site de Run in Live le 05/11/09: L'état de Corinne Favre s'est stabilisé Les nouvelles du Népal se succèdent au rythme de l’amélioration de l’état de Corinne Favre. Victime d’une chute de sérac (gros blocs de glace), dimanche dernier, dans...
Récit d'une course pittoresque à plusieurs égards : D'abord parce que la course se jouait à domicile... à seulement quelques mètres de la maison avec un départ donné par le père en personne. Impossible dans ce cas, d'y échapper ! Ensuite parce-qu'il s'agissait...
La surprise est de taille ce matin en ouvrant le journal! Bon, je crois que je vais aller prendre l'air moi...en attendant la nuit prochaine! Merci Benjamin pour cet article sympa et qui reflète plutôt bien la réalité... Bon ok.... c'est un peu exagéré...
Au début du mois, Christophe Dumarest, 28 ans et Aymeric Clouet, 30 ans, 2 jeunes alpinistes français ont réussi un exploit sans précédent : l'enchaînement des 8 plus hauts sommets du Massif des Ecrins par leurs faces nord (les plus difficiles). Extrait...
Et voilà... Les vacances se terminent .... Impossible de redescendre directement dans la vallée sans un palier de décompression... Une petite étape nocturne à Crest Voland s'impose donc ! Et comme au réveil il fait grand beau mais que les peaux sont rangées...
170 km de vent ? ... Les sapins à l'horizontale? ... Les pistes fermées? Il en faudrait plus pour arrêter 3 fondus de ski ! A peine le pied posé à la Rosière, Christophe nous fait le plaisir de nous accompagner en peaux le temps d'une matinée sur son...
C'est en surfant sur le web à la recherches d'infos sur l'approche "scientifique" du trail et de l'entraînement (eh oui! un peu de culture fait parfois du bien) que je suis tombée sur ce site fort intéressant: http://www.volodalen.com/ Un site regroupant...
Une occasion rêvée de skier dans mon petit coin de Paradis préféré sans se mettre sur la paille, Le tout, en faisant une bonne action... Une aubaine en ce début 2009! Les forfaits de ski seront vendus à 7€ en prix unique. Une journée de ski pour 5 personnes...
Le grand saut vers l'impossible, l'impensable.... Mon coeur s'est emballé ce matin en lisant cette news envoyée par Pascalou et Laurent! "Entre le 17 décembre 2008 et le 7 janvier 2009, plus de 5000 coureurs se sont pré-inscrits afin de participer à l’une...
Il y a 2 ans, je participais à la 2è course à pied de ma vie... Après le Jogg'îles 15 jours auparavant, voilà que je décide de m'inscrire à la Saintélyon... Embarquée par Laurent dans l'aventure "trail", le défi était de taille! 68km de nuit pour découvrir...
Difficile pour moi de faire un premier bilan si peu de temps après avoir franchi la ligne... Alors voici quelques sentiments livrés en vrac avant un compte-rendu plus détaillé : - Je suis bien contente de terminer sur la 3ème marche du podium aux côtés...
Eloge de la lenteur, Hymne au bien être, Ode à la douceur... C'est en ces termes que je qualifierais l'expérience vécue hier. Après les violences faites à mon organisme ce week-end, place à un repos bien mérité. Et pour rendre cette récupération encore...
Après avoir couru dans les entrailles du Mont Ventoux.... ... découvert un sympathique bastion alsacien au coeur de la Provence où nous avons été reçus comme des rois, Ah... Les fameuses tartes flambées et le baeckeoffe de Patrice... on s'en souviendra...
A chaque jour sa station. Dans la série "j'en prends plein les yeux", je vous présente aujourd'hui ... La Pesse - Jura Encore un lieu magique pour fondeurs amoureux de lieux tranquilles et de paysages invraisemblables. Moi qui croyait qu'il n'y avait...
Cette année, après divers projets avortés, le nouvel an a eu lieu sous la couette, plongée dans un profond sommeil... Pas très original me direz-vous, mais très efficace pour profiter de la journée du 1er janvier alors que tout le monde cuve ! Affrontant...
Hier soir, seule assise devant mon ordi, les questions se succédaient à la vitesse d'un cheval au galop "Y vais-je? Y vais-je pas?" "Oui..... mais non!" Voilà plusieurs semaines que la date butoir se rapproche de façon inexorable... J'en parle, j'en parle,...
Une émission à ne surtout pas manquer!! Diffusée samedi soir, ce reportage d'ARTE réalisé par Rob Liddel est vraiment exceptionnel à tous points de vue : Il s'agit d'une aventure médicale de l'extrême : Sur le toit du monde, des médecins alpinistes tentent...
Demain, je vais revêtir fièrement la casquette de raideuse à l'occasion du Raid ESC Chambery, histoire de revivre une aventure multisports aux côtés de mon mentor Lolo... (parrain de l'édition 2008) Un raid qui attire de belles équipes pour assurer le...
Alors que la vie lyonnaise s'éveille dans la grisaille et une pollution à un niveau rarement atteint..., nous profitons d'un ciel sans nuage pour gambader à ski sur le plateau de Retord et profiter d'un panorama exceptionnel sur la chaîne des Alpes......
Une page se tourne mais le livre ne se referme pas... Après 2 ans au sein de l'équipe Planète Tonique où j'ai vécu des moments forts, notamment aux côtés de mon coach, ami et confident Lolo, je vais dorénavant revêtir la tenue du team Zoom Zoom Husky......
