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16 août 2007 4 16 /08 /août /2007 22:41
La suite de l'histoire : c'est hier...


Tout commence mercredi avec une petite soirée à Crest Voland avec Bryce et Fab, histoire de leur faire découvrir LA meilleure pizza au monde chez Gino, athlète de haut niveau dans sa discipline. Car oui! Gino est médaillé aux très officiels "Championnats du Monde de la pizz'" (Si si, ça existe vraiment!). 

Et c'est qu'ils ont l'air de plutôt apprécier mes deux loustics!

wa-crest-voland-002.jpg

Une fois avalées, il faut les brûler, ces calories.. Sinon, elles sautent directement aux hanches les vilaines!

Allez hop, les trentenaires... tout le monde au lit (superposé, n'est-ce pas Bryce) !
Et RV demain matin pour une journée qui s'annonce bien belle! Au programme : la montée au refuge du Robert Blanc, 2750m, au pied des glaciers entre le Mont Tondu, l'Aiguille des Glaciers et le col de la Seigne.

wa-crest-voland-004.jpg

10H :Départ des Chapieux où la navette nous attend pour nous monter quelques km plus loin. Et là, débute une rando qui s'annonce vraiment "touristique". Nous ressemblons plus à trois pellerins du dimanche qu'à de jeunes et vaillants sportifs en pleine fleur de l'âge (enfin... surtout Bryce)



Je n'ose même pas regarder mon GPS pour voir à quelle allure nous avançons. Même la dame - admirable - de 70 ans qu'on a doublé à la montée, est redescendue en même temps que nous!!
Mais tanpis, pour une fois, je profite vraiment du paysage et ma cheville ne s'en porte pas plus mal (quoique).
Une grimpette tranquille qui nous conduit jusqu'au refuge où je sors la boisson magique à base de houblon de mon sac, accompagnée de l'inévitable couple sauc' / from'ton ..

we-Crest-V.jpg
Une petite photo de ma montagne préférée sur tout l'univers, au loin, tout là-bas... Le Mont Pourri...

Mt-Pourri.jpg

Puis, c'est le moment de redescendre sur terre. J'opte pour une sympathique glissade dans la neige au pied du glacier pour admirer les crevasses et observer un chamois faire la même chose que nous...

wa-crest-voland-020.jpgwa-crest-voland-021.jpg




















5h plus tard, nous voilà redescendus.
Encore une bien jolie balade qui nous fait regretter le chemin du retour.
Pour Fab et moi, c'est la promesse de revenir très vite. Pour notre canadien, Bryce, la chose sera moins évidente...car dans une semaine c'est l'heure du retour au pays. Fort heureusement, il emmenera avec lui, un gros paquet de photos et pleins de bons souvenirs!

Astuce du jour by Fabien Barathay :

Comment trouver une femme relativement facilement, quand on est gaillard, la trentaine et ...blanc de peau?

Réponse : On va aux Chapieux!
Le chauffeur de la navette, africain, se fera un plaisir de vous présenter sa soeur qu'il veut caser à tous prix avec un gars comme Fab... Un Homme, un vrai quoi!

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11 août 2007 6 11 /08 /août /2007 22:03
C'est avec mon ami Fab que j'ai osé regouter aux joies de la randonnée en montagne aujourd'hui!

Voilà 3 semaines que je tente de résister tant bien que mal à l'appel des hauteurs. Heureusement, depuis un moment, le temps est de la partie et les pluies incessantes de ces derniers jours me facilitent la tâche, me contraignant à faire du vélo d'appartement.

Mais voilà, aujourd'hui le soleil est apparu, provocateur et aguichant, entre deux nuages, ... Impossible de résister plus longtemps. Je craque.

14h30, Fab et moi prenons la route en direction de Bernex. Une belle petite randonnée de 2h40 nous attends, me permettant de tester ma cheville et de constater qu'elle est encore fragile mais beaucoup mois douloureuse.

Un vrai bonheur de marcher au milieu des alpages et des innombrables bouquetins qui s'étaient donné RV pour l'occasion, mais aussi un moment fort sympathique en compagnie de Fabien. La vie est ainsi faite : des années dans la même ville sans se voir et il faut attendre que je partes à Evian pour prendre le temps de se retrouver et de refaire le monde!

fab-et-moi-005.jpg

Vivement la prochaine....
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11 août 2007 6 11 /08 /août /2007 13:50
Voici un extrait de l'article dédié à Dawa Sherpa sur XSport Magazine ... Intéressant et donnant lieu à réflexion:

Cette fois Dachhiri Sherpa a pensé à lui : « J’avais peur qu’il ne dépasse pas l’ukrai­nien. Habituellement quand un coureur domine la course comme aujourd’hui Dawa le laisse gagner ! » confie Annie Sherpa.

Le népalais assu­me pleinement : « C’est vrai j’ai couru un peu avec lui, je me suis excusé et je suis parti… maintenant c’est comme ça je pense plus à moi. À force d’être trop gentil avec les autres… je vois bien que c’est toujours dans le même sens, alors voilà quand je peux gagner il n’y n’y a pas de raison de ne pas le faire ! »

Après plus de dix ans de courses Da­chhiri Sherpa s’interroge sur l’état d’esprit dans le trail, Annie fait aussi la même analyse. Figure emblématique du trail en France Dachhiri Dawa Sherpa a beaucoup donné durant toutes ces an­nées… peut être trop.

Mais aujourd’hui cette première victoire à la 6000D est un grand bonheur pour beaucoup.


Dawa.jpg


Pour ma part, je suis assez d'accord avec la conclusion de cet article:
c'est un vrai plaisir de voir gagner ce Grand homme du trail si généreux et si ouvert...
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11 août 2007 6 11 /08 /août /2007 08:48

Tous à vos agendas: le 8 septembre prochain promet d'être sportif!

En effet, le CPLVR (Centre de Promotion des Loisirs Verts et Routiers) nous fait la joie d'organiser un trail comme on les aime, l'ULTRA TRAIL DU SANCY.

affiche-Ultra-Trail-du-Sancy-copie-1.jpg

Au programme de ce 8 septembre, 3 parcours:

17km et 1000D+

32km et 2000 D+

et le best : 72km et 4000 m D+

Tout celà au coeur du massif du Sancy, un coin que j'adore.... 
Infos et inscriptions sur le lien suivant :  Le site du CPLVR

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10 août 2007 5 10 /08 /août /2007 22:34
Sortez les couvertures.... Ce week-end a lieu la Nuit des Etoiles.

AfficheNuits2007.jpg

Une belle occasion, si le temps le permet, de passer une douce soirée d'été en amoureux à regarder le ciel et à faire des voeux pour l'éternité.

Pour les autres, c'est le moment de percer les secrets célestes grâce à la présence d'astronomes partout en France prêts à nous "éclairer" sur la Voie Lactée et toutes ces étoiles qui nous font tant rêver les soirs d'été...

Plus d'infos Ici
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9 août 2007 4 09 /08 /août /2007 22:19
Malgré l'éloignement, mes pensées vont vers mon chef d'Equipe préféré qui s'apprête à reprendre le chemin de la grande aventure....Son défi : L'UTMB (Ultra Trail du Mont Banc), ses 163km et ses 8900m D+...

Alors, Spéciale dédicace à toi Lo,

lo-et-moi.jpg

Sache que dans les moments difficiles, nombreux seront ceux qui penseront à toi!
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8 août 2007 3 08 /08 /août /2007 08:14

Rien de tel après le boulot qu’un petit plongeon avec vue sur les montagnes environnantes, au son des cloches des vaches…

 piscine.jpg

Ne pouvant toujours pas profiter du beau temps et des reliefs locaux, ma cheville faisant toujours des siennes, je me console en faisant quelques brasses et en goûtant aux spécialités locales en compagnie de mes parents venus me rendre visite pour quelques jours.

Une chose est sûre, j'ai définitivemment dit adieu au port du bikini cet été...

 

 

nti_bug_fck
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1 août 2007 3 01 /08 /août /2007 21:57
La Route de la Soie à pied, une extravagance ?

Peut être… Mais en tous cas, certains en ont eu l’idée ! Certains dont… mon voisin de palier préféré qui s’est lancé dans une course pédestre unique en son genre, se déroulant dans son intégralité sur la Route Mythique de la Soie en terre chinoise.

cochonou---la-montagne.JPG

Durant deux semaines, les coureurs traversent des paysages grandioses dans 6 pays, explorent les déserts de Gobi, Karakum et de Lut, les hauts plateaux tibétains, les remparts de Xian, la Grande Muraille de Chine, les plaines du Lœss, etc… Autant de noms lointains et mystérieux qui incitent au rêve et à l’évasion.

Les participants empruntent le même parcours que celui utilisé par les vendeurs de Soie depuis le IIIème siècle avant Jésus-Christ.

 Voilà que mon Seb est parti depuis le 13 juillet pour plus de 870 km et 11 150m D+, répartis en 32 étapes de 20 à 57 km. Un voyage qui le conduit de Pékin à Téhéran !

Reste à espérer qu’il arrive entier au bout de cette aventure pour pouvoir nous conter ses exploits, ses joies et ses déconvenues de vive voix !

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30 juillet 2007 1 30 /07 /juillet /2007 19:31
Alfred de Musset à dit:
"l'Homme sans Patience, c'est comme une lampe sans Huile"

Et bien moi, je suis une lampe en veille depuis samedi après midi....Car oui, j'ai fauté! Je n'ai pu m'empêcher d'aller goûter aux joies de la montagne à peine quelques jours après mon entorse. L'appel irrésistible de la montagne...

Evian.jpg
Une des p'tites bêtes sympathiques rencontrées à la montée

Et une fois en haut de la Dent d'Oche, j'avais la cheville déjà douloureuse. Pourtant il m'a bien fallu redescendre, avec ma patte folle....  Résultat des courses: ma cheville a (re) gonfler et je me suis remise à boiter comme une vieille mamie durant toute la descente (ce qui n'a pas empêché 2 personnes de me demander ce que je préparais comme trail...).. 

Mais tanpis, je me console en me disant que cette rando aura été l'occas de faire connaissance avec un traileur super sympa, bien accro dans son genre, en pleine préparation pour le CCC; circuit "court" de l'UTMB qui passe par Chamonix et Courmayeur. (court si l'on peut dire puisqu'il fait tout de même 90km!),.

RV est donc pris avec Bruno pour aller "trailer" en duo dans les montagnes chablaises! Cool!

Quand même, il faut bien le dire, ce milieu est vraiment TOP!
Reste à se contenir jusqu'à ce que cette cheville se remette de ses émotions...

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19 juillet 2007 4 19 /07 /juillet /2007 20:23
Demain soir, me voilà partie pour Crest Voland...

img-beauf-courses.jpg

Départ pour l'aventure du Tour du Beaufortain samedi à 6h au Camping de Queige, au programme 2 jours de Trail, 100km et 5300m D+ avec comme fervent supporter: .... JC!!!! Eh oui, ca change, pour une fois que c'est lui qui m'encourage et non l'inverse!!!!
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