Un blog qui parle beaucoup de sports nature, de montagne et un peu de ma vie!
Il est 3h du matin quand le réveil sonne dimanche matin. Dehors le thermomètre affiche -3° et des rafales à plus de 75km/h. Le sol est blanc et gelé... et aujourd'hui, tout va bien car... je vais parcourir 70km à pied (en courant plus précisément) ! Je...
L'idée a germé il y a plusieurs mois déjà... Et le voici le voilà ! Le tout nouveau stage trail 5ème ELEMENT, version grand Champion ! Pour toutes celles et ceux qui ont envie de partager 3 jours d'exception auprès de Sebastien Chaigneau, athlète professionnel...
Ils sont potes, ils ont une histoire commune ... celle d'être Champions du Monde d'aviron en 4 sans barreur. Sauf que cette fois, ce n'est pas dans leur bateau que JC, Franck et Jérémy se retrouvent, mais sur les sentiers des Causses, baskets aux pieds...
Profitant d'une proposition de longue date de mon ami Fred, je choisis ce week-end pour emprunter les clefs de son paradis : un petit chalet d'alpage aux Ayères des Pierrières, site magique au pied des falaises des Fiz et de la réserve naturelle de Passy,...
Voilà 2 mois déjà que les stages trail et sorties en montagne s'enchaînent pour moi, le temps passe décidemment trop vite ! Malgré les kilomètres, le dénivelé, la fatigue parfois... chaque boucle, chaque traversée restent gravées en moi, souvenirs impérissables...
Il faisait partie de mes objectifs sportifs de l'année... Le Courchevel XTRAIL, ses 54km et 4400m D+... Et pourtant ! devant mon état de fatigue plus qu'avancé de ces dernières semaines et une accumulation de petites blessures, je décide d'y renoncer...
C'était dans un coin de ma tête.... l'espoir de voir la finale de Tony Estanguet en canoé Slalom... Un grand grand merci à EDF, l'employeur et le partenaire de JC qui nous a convié à la fête olympique durant 2 jours, dans les meilleures conditions qui...
Nous y voilà ! une quatrième participation au Raid Aventure de Vallon Pont d'Arc, histoire de voir si les marmittes sont toujours aussi froide dans le canyon du Rieussec... Après notre belle victoire l'an dernier avec mon coéquipier et capitaine Seb Camus,...
Après les montagnes alpines, me voici de retour sur un territoire désormais bien familier : le Cantal. En mode "reconnaissance" des parcours de l'Oxygen Challenge et préparation du stage trail que j'encadre ce week-end au Lioran... Au milieu des genêts...
Hier matin, il tombe des cordes lorsque j'ouvre le rideau de ma fenêtre qui donne sur la vallée de la Cère. La journée s'annonce vraiment maussade! Heureusement une accalmie fait son apparition dans l'après-midi, c'est ce moment que je choisis pour grimper...
Peu de textes aujourd'hui, les images parlant d'elle-mêmes... Que de bonheur en ce samedi ensoleillé aux pieds des Fiz.... Bouquet de trolles d'Europe dans les vertes prairies au dessus de Flaine Tous les sentiers mènent à .... la Pointe Percée Tableau...
Une édition 2011 du Trail Ventoux qui fut mémorable à plusieurs égards ! Premièrement, car cette course marquait pour moi le point de départ d'une nouvelle année sportive et surtout un retour sur les trails après plus de 6 mois à l'écart des courses......
La pub pour le fromage de Cantal ne croit pas si bien dire! Petit "retour aux sources" oserais-je dire... pour moi qui aime tant cette région. En ce week-end printannier, je retrouve mes amis pour profiter des derniers soubresauts de l'hiver au Lioran....
En partenariat avec VVF Villages, votre fidèle rédactrice organise un stage trail du 13 au 15 mai prochains dans ses volcans de prédilection : ceux du Cantal! Au programme : TRAIL (on s'en doute un peu), vues en 360°, piscine panoramique, sauna, hammam,...
12km de trail blanc, ce fût le deal.... Sur proposition de l'ami Fred Bousseau, nous voilà engagés en duo pour le Run & Skate de Chamonix, organisé par Ravanel Shop. Comme il y a 2 ans, lorsque JC et moi avions fait équipe - cf article -, je me charge...
Tandis que je passe des heures et des journées entières collée devant mon écran d'ordinateur (ah... la belle vie d'entrepreneur, la liberté, l'indépendance... le travail aussi!), mon esprit s'évade quelques minutes, juste le temps de rédiger cet article......
C'est la curiosité du moment en Beaufortain. Le lac de Roselend a disparu! Laissant apparaître derrière lui une vallée autrefois couverte de paturages et abritant une petite station de ski. Le petit hôtel Couttet y attirait même quelques clients de renoms,...
Aujourd'hui, me voilà partie pour ma première sortie ski de fond de l'hiver sur mon spot préféré : les Saisies. Et pour bien commencer la saison, rien de tel qu'une séance de 2h30 en compagnie de l'ami Dawa. L'occasion de revoir les bases techniques et...
Un seul mot, merci... Merci à toutes celles et tous ceux qui ont eu des messages de sympathie (écrits ou verbaux) à propos de ce petit reportage photos de Nouvelle Zélande. J'ai encore de nombreux clichés en stock, mais il est grand temps de laisser place...
Le Charvin... source d'inspiration en ces journées estivales... Non vraiment... ya pas à dire, Crest Voland c'est le paradis ! Les lignes saillantes des Aravis contrastent avec la douceur du nuage qui s'envole au dessus du Mont Charvin. Le petit village...
Un univers qui fait rêver et qui impressionne ... celui du ski alpinisme. Jeudi dernier, débutait la 26e édition de la Pierra Menta, une course de légende au coeur du Beaufortain. J'avais depuis longtemps envie d'aller voir cet événement mythique. C'est...
Il était grand temps de vous le présenter ! Fruit de mûres réflexions et de beaucoup de temps passé, le site web de 5ème ELEMENT (ma petite entreprise), est en ligne depuis quelques jours ! Créé en collaboration avec mes amis Léon La Com et Clarté Graphisme,...
Le 26 septembre prochain à Paris, EDF présente « Une Journée sur l’eau, aviron - canoë-kayak », au Bassin de la Villette, sur le canal de l'Ourcq. Tony Estanguet rame à Paris Cet événement grand public gratuit et accessible à tous, réunit pour la première...
Le voici, le voilà... le premier grand saut dans l'univers "collectif".... Après plusieurs années d'hésitation, plusieurs propositions toutes plus alléchantes les unes que les autres, plusieurs refus de ma part, toujours par peur de ne pas être à la hauteur......
Les avirons sont rangés après une belle et exaltante saison, place maintenant trail, pratique plus individuelle mais tout aussi riche en émotions et en aventures humaines ! Il est grand temps de préparer LA course de l'année, la CCC, ses 100km et ses...
