Une belle sortie trail dans les Monts d'Or

Hier n'ayant pas suffi a achever mes deux jambes, j'ai décidé de signer leur arrêt de mort une bonne fois pour toute cet après-midi. Rien de tel pour celà qu'un bon entraînement dans les Monts d'Or à la sortie du boulot.

Et, pour ne pas risquer de m'endormir sur mes lauriers, je décide d'appeler Cédric, en grande forme aujourd'hui, ainsi que son cousin Vincent (encore un coureur de marathon, décidemment, j'aime le challenge...).

Une belle sortie de 15km et 860 m+ qui me permet de confirmer que le corps humain a parfois besoin d'un peu de repos pour se refaire une santée! Promis, demain je lève le pied...

Comments

[bernadette]

oh, j'ai du mal à croire que tu vas te reposer demain, même pas un p'tit footing de récup....