19 novembre 2008
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C'est en surfant sur le web à la recherches d'infos sur l'approche "scientifique" du trail et de l'entraînement (eh oui! un peu de culture fait parfois du bien) que je suis tombée sur ce site fort intéressant:
http://www.volodalen.com/ Un site regroupant plus de 1000 pages d'infos & d'explications bien tournées sur des aspects de la course à pied qui nous concernent tous de près ou de loin...
Bioméca de la foulée avec des animations en 3D pour expliquer les incidences de la pronation ou de la supination,
Approche diététique et explication des complications les plus "courantes" (jeu de mots) qui peuvent survenir au niveau du système digestif,
Blessures classiques, Illustration d'étirements en 3D, troubles biologiques, bénéfices de tel ou tel type d'entraînement, etc...
Bref un site à visiter quand on souhaite "creuser" un peu certains aspects de la course à pied !
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Mes bonnes adresses
4 juin 2008
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16:26
L’EURO 2008 de Football approche à grands pas !
Inutile de vous dire que c’est autant de moments conviviaux pour partager une bière qualité pression avec vos amis.
Labieredesamis.com met GRACIEUSEMENT* à votre disposition une machine PERFECT DRAFT les soirs de matchs… la garantie d’une bière de marque, fraîche et avec la mousse en plus !

Quatre bières authentiques en fûts consignés !
Hoegaarden, Jupiler, Leffe Blonde, Stella Artois
Rappel des dates des matchs et surtout ceux de l’équipe de France (avant les quarts, les demies et la finale !)
http://fr.euro2008.uefa.com/tournament/matches/index.html
ATTENTION : le nombre de machines étant limité, merci de réserver bien à l’avance, par mail ou par tel.
Amitiés sportives !
* Pour 3 fûts achetés
Raphaël Vachet et Thierry Pouzol
Levindesamis.com
Villa Josiane – 23, quai Jean-Baptiste Simon
69270 Fontaines-sur-Saône
Tel. 06 11 35 64 65
Fax. 04 72 42 29 68
raphael.vachet@levindesamis.com
thierry.pouzol@levindesamis.com
Découvrez l’ensemble de nos cuvées, conseils et services sur :
www.levindesamis.com
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Mes bonnes adresses
29 juillet 2007
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17:51
Vous êtes de passage au bord du lac Léman et vous vous demandez où emmener votre dulcinée, vos parents, ou amis pour passer une soirée unique tout en découvrant les spécialités locales.
Pas d'hésitation... Prenez votre téléphone et réservez une table à l'AUBERGE D'ANTHY chez Claude et Catherine DUBOULOZ.
Monsieur le Président du Club d'Aviron de Thonon, en plus d'être un passionné d'aviron, est un véritable artiste en cuisine et c'est un festin que le Chef Dubouloz nous a concocté JC et moi, lors de notre visite en ce lieu à l'atmosphère si conviviale et reposante.
Quoi de mieux que de s'installer le soir dans le petit jardin, bercés par le doux bruit de la fontaine, tout en dégustant le "Bacouni" , fameux menu à travers lequel le Chef Claude propose une cuisine aux saveurs du Lac et les meilleurs vins qui l'accompagne.
Une belle visite culinaire de la Région au coeur du village d'Anthy sur Léman et un accueil super chaleureux!
Comme les propriétaires le disent si bien:
Ici l'on crée son bonheur!
PS: Vous pouvez même y rester dormir... une petite nuit dans un Trois Etoiles comme celui là, c'est le top!
(Avis à tous les gentlemen qui veulent assurer!)