Pour cette 5ème journée de course, un format un peu différent nous attend : une montée sèche de 6km avec 1000m D+. En gros, une petite heure pour tout donner et tenter de gratter encore quelques minutes au classement général pour se rapprocher du podium.

Le départ se fait en contre la montre toutes les 40 secondes, les meilleurs s'élancant en dernier. Il est 11H53 lorsque notre départ est donné; Il fait déjà chaud, très chaud, sous le soleil de Scuol... Heureusement j'ai eu la bonne idée de me plonger toute entière dans un bassin d'eau fraîche juste avant l'heure fatidique, histoire de refroidir la machine (déjà bien entamée).

Les jambes semblent répondre encore un peu malgré la fatigue accumulée; Je tiens à poings fermés la ceinture porte bidon attachée à la taille de JC, je m'y accroche comme si ma vie en dépendait...(tel un skieur suspendu à son remonte pente.) La montée se fait sur une longue piste roulante qui se transforme petit à petit en sentier raide, de plus en plus raide. Heureusement, à 2,5km de l'arrivée, notre Fred national nous attend sur le bord du chemin avec une bouteille d'eau salvatrice... déversée sur ma tête pour refroidir le moteur ! J'ai la tête dans le guidon, concentrée sur l'effort à fournir et gardant à l'esprit que chaque seconde compte. De son côté, JC semble avoir les jambes aujourd'hui, a sentir comme il me tracte.

Encore quelques centaines de mètres de dénivelé puis nous apercevons l'arche d'arrivée au sommet. JC accélère et je m'accroche pour le suivre. Encore 300m, jérémy nous double en haut de la bosse. Il reste un sprint de 200m et nous franchissons la ligne d'arrivée. Je n'ai que la force de m'écrouler au sol avec l'impression d'avoir tout donné. Nous terminons une fois de plus sur le podium de la Transalpine en 3ème position derrière le team Eizenherzen (mixte Allemagne - Autriche) et le team Mammut Goretex.

Une 3ème place qui nous permet de gagner encore quelques précieuses secondes pour nous rapprocher du podium au classement général. Retour au trail "classique" dès demain avec une étape de 38km et 1600m D+... On verra si les jambes ont du répondant!

Quelques nouvelles de la Transalpine Run !

Une journée 100% autrichienne pour cette 3ème étape au coeur du Tyrol et de ses paysages verdoyants. Aujourd'hui, malgré un SACRE mal de jambes au départ, nous avalons 3000mD+ sur 38km. Sur cette étape considérée comme la plus difficile de la semaine, nous réalisons une course de feu sur un parcours ultra technique et aérien.

Nous reprenons les anglais du team Carnethy en haut de la dernière difficulté. Une descente à bloc et un sprint dans les 3 derniers km nous permettent de franchir la ligne en 2ème position derrière les intouchables Mammut. Pour ma part, ce parcours m'aura bien entamé autant physiquement que psychologiquement, même si il faut bien l'avouer... une seconde place sur cette course internationale me fait bien plaisir !

Et pour fêter ça, une belle soirée organisée pour tous les coureurs dans un restaurant d'altitude accessible en télécabine et un podium pour nous, petits "frenchies", devant plus de 700 personnes, la classe cette Transalpine !

Nous y voilà ! La Transalpine Run ... de l'Allemagne à l'Italie en passant par l'Autriche et la Suisse... 250km et 15000m D+ à travers les Alpes au pas de course; en bref, une course d'exception qui s'avère aussi, être un sacré morceau !

Des vacances "sportives" en quelque sorte pour JC et moi, avec les copains Jérémy et Flo sous les couleurs du team Xbionic et nos assistants officiels tout droit importés du Cantal, Fred et Emilie. 

Autant que possible, je tâcherai de faire un petit compte rendu régulier de nos péripéties, histoire de vous faire partager nos impressions, émotions, réflexions. Voici donc quelques lignes à propos de l'étape 1: Oberstorf (Allemagne) - Lech (Autriche), 34,6km, 2100m D+

"Une étape très difficile pour moi et une sacrée claque. Je suis totalement cuite, les montées furent un enfer, les jambes n'y étaient pas (les bras non plus), le coeur au max à chaque faux plat minuscule et les muscles sans force. Sans doute l'accumulation de la fatigue de ces dernières semaines et le manque de sommeil... Heureusement, JC a été là à chaque mètre pour me soutenir, me pousser et me remonter le moral. Ce soir nous finissons 9ème mixte. Et, même si la première équipe a utilisé un tire minette alors que le règlement l'interdit, cette place me reste en travers de la gorge... Ce soir, massage, repos et grosse nuit pour tenter de retrouver un peu de patate au fil des jours et profiter un peu de cette Transalpine Run tant attendue... Merci à tous les copains pour les encouragements, bravo au team XBionic Jérémy Pouge et Florian Racinet pour leur 9ème place chez les hommes malgré une belle chute ! Et mention spéciale à nos 2 assistants de choc Emilie Fournier et Fred Mazieres qui sont quand même capable de me faire sourire avec leurs blagues a 2 francs même quand je suis dans le dur!"

Photos : Emilie et Fred Mazières 

Il était temps d'y grimper en haut de cette montagne qui trône fièrement au bout des Aravis et que mon regard croise tous les jours... Jamais eu le temps, jamais la bonne occasion jusqu'à ce 5 juillet ! Alors au diable les journées de repos... 5 jours après le Tour des Glaciers de la Vanoise, le beau temps a raison de ma raison ! Direction le Charvin avec les munitions qui s'imposent dans le sac (saucisson, côte du Rhône et tomme de brebis) en compagnie de JC et l'ami Xavier. Voici donc en images une belle journée de rando avec quelques passages de "chamois" dirons nous ...

La crête en face Nord Ouest qui nous conduit vers le sommet du Charvin

Un petit passage scabreux que nous choisirons finalement d'éviter ...

Le sommet de la Tournette se dégage furtivement

Un bel aperçu de la descente en arête qui nous attend en face Sud Est.

Et là, on est content d'avoir les mains pour s'accrocher !

N'est-ce pas Monsieur Mills?

Enfin la terre ferme, la douceur des alpages du Nord contrastant avec les falaises abruptes du Sud  ... puis le petit lac du Charvin

Voilà une belle rando à ne pas mettre entre tous les pieds ! Au moins... c'est fait ! Désormais, je ne regarderai plus ce Charvin de de la même façon !

7 jours de stage trail pour en prendre plein les yeux, pour découvrir les richesses d'une région magnifique entre mer et montagne : les hauts cols de la vallée des Merveilles, les lacs sauvages, les immenses forêts de pins et de Mélèzes, les gravures rupestres de la Voie Sacrée, les sentiers rocailleux et odorants du Sud puis enfin ... la mer !

Voici quelques photos de cette échappée belle ici (cliquez sur l'image) :

Merci à mes 7 stagiaires Claudine, Pascal, Robert, Benoit, Brigitte, David et Christophe qui ont rendu possible ce périple de 150km et un peu plus de 8000m D+ !