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25 novembre 2010 4 25 /11 /novembre /2010 13:52
 
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Le Giron Snow Week-End : c'est dans 2 mois !

Et oui déjà... Les 22 et 23 janvier prochain, toute l'équipe d'organisation (dont je fais partie) vous donne rendez-vous pour 2 jours de sport nature à Giron, à 1H de Lyon. Au programme des festivités, un large choix d'épreuves pour tous les niveaux et toutes les envies, le tout dans la bonne humeur et la convivialité.  
  • Duathlon des neiges : 2 km de Trail - 6 km de ski de fond - 2 km de Trail en mode jour / nuit (prévoyez vos frontales!)
  • Winter trail : 9 km ou 20 km au coeur de la forêt dans des paysages magnifiques
  • Triathlon des neiges : 6 km de VTT (route, chemin et neige), 4 km de Trail, 9 km de ski de fond et pour finir 2 km de Trail à fond les ballons !! 
  • Et pour les enfants, balades à traineau le samedi 22 janvier de 14h30 à 16h30
Renseignements et inscriptions dès maintenant sur le site du Giron Snow Week-End
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24 novembre 2010 3 24 /11 /novembre /2010 21:15

En préparant ce voyage, j'ai très souvent entendu dire "pars vite dans l'Ile du Sud, tu verras, c'est tellement plus beau..." Et pourtant, après avoir passé quelques jours dans le Nord de l'île du Nord, j'ai encore du mal à comprendre. Au fil des kilomètres, à peine après avoir quitté Auckland, j'y ai découvert des paysages grandioses, faits de longues plages de sable fin désertes et de monts volcaniques verdoyants.

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Entrée de la baie d'Hokianga, North Island, 30/10/10. Photo Caro

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Ambiance Maurie sur la longue plage de sable blanc d'Omapere, North Island, 30/10/10. Photo Caro

Alors non, en ce qui me concerne, je ne conseillerais pas de "zapper" l'Ile du Nord...


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24 novembre 2010 3 24 /11 /novembre /2010 13:04

Me voici de retour en France, des images plein la tête et des souvenirs en pagaille :
Ceux bien sûr, des Championnats du Monde d'aviron où les Bleus ont une nouvelle fois brillé, notamment Fab et JC qui enlèvent la victoire après une course à suspens. Une magnifique victoire qui porte à 5 les titres de Champions du Monde de JC, s'ajoutant aux 2 derniers titres de Champion d'Europe et à celui de Champion Olympique. Un palmarès qui continue donc de s'étoffer avec dorénavant en ligne de mire ... 2012 et les JO de Londres.
Sans parler des 4 titres de Champion du Monde et 2 titres de Champion d'Europe de Fabien, qui possède lui aussi en toute discrétion un des plus grand palmarès de l'aviron français.

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La joie du 2 sans barreur poids légers après une course à rebondissements. Photo Rainer Empacher

Mais aussi les souvenirs d'un pays magique fait d'eau et de roches, où les paysages façonnés par l'Homme et (surtout) son bétail cotoient une nature encore intacte et sauvage. Une terre où les contrastes et les couleurs éblouissent tant par leur beauté que par leur diversité. Une île où les hauts sommets viennent courtiser les océans dressant un tableau si idyllique qu'on a peine à y croire.

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Lake Hawea, South Island, vendredi 12 novembre. Photo Caro

En bref, un des plus beaux voyages de mon existence que je vous inviterai à découvrir un peu chaque jour, à travers mes photos...Histoire de prolonger un peu le plaisir!

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19 novembre 2010 5 19 /11 /novembre /2010 07:05

On pourrait le qualifier de schizophrène tellement sa gentillesse et sa discrétion tranchent avec la passion et la frénésie qui animent sa façon de skier… Freerider de l’extrême, "Adri" taille les courbes tel un musicien virtuose. Le voir évoluer, c’est prendre une vraie claque et une leçon de grand ski par la même occasion. Aujourd’hui, j’ai le plaisir et l’honneur de vous faire partager une petite interview façon « caro » d’Adrien Coirier le rider virtuose.

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Mais avant toute chose, pour situer le contexte et bien comprendre les questions qui vont suivre, vous devez prendre quelques minutes (9’ très exactement) pour regarder la vidéo qui suit.

Bio express :


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Photo Tristan Shu

Né le 22 juin 1981 à Bourg Saint Maurice, Adrien se lance dans sa première compétition de freeride en 1999, où il termine sur la 3è marche du podium en catégorie amateur. Viennent alors les premiers contrats pro et les grands voyages au début des années 2000. Le début d’une longue success story :
2008
9ème du Classement général Freeride World Tour
6ème du Nissan O'neill Xtrem de Verbier
2007
Vainqueur du Tour Nord Américain - Freeride
4ème du North Américan freesking Championship
2ème du Jackson Hole Freeskiing open
Vainqueur du Squaw Valley freeskiing open
Vainqueur du Telluride Freeskiing open
2006
Etoiles du sport - Espoir de l'année 2006
Vainqueur du Tour Nord Américain - Freeride - Vainqueur
3ème du Classement général World Tour - Freeride

… Success story qui prend un mauvais virage en mars 2009, lorsqu’Adrien  est victime d’une chute impressionnante lors de la finale du championnat du monde de ski freeride à Tignes et passe à 2 doigts d’une fin tragique.
Depuis, loin de tout abandonner et de ranger ses spatules,  Adri a décidé de « rebondir comme personne ne l'aurait imaginé » (selon ses propos).

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Alors dis-nous tout Adrien !

Qu’est-ce qui te fait encore et toujours rider ?
La passion avant tout. Je suis né en montagne et pour rien au monde je ne changerais d’environnement. J’adore ce calme, cette sensation de liberté. C’est pareil en ski, et puis au fond le ski, c’est le meilleur moyen que j’ai trouvé pour vivre au plus près des sommets.

Si tu devais en conserver un, quel serait ton meilleur souvenir, la plus belle image que tu aies en tête ?
Un matin il y a 10 ans, il avait neigé environ 50cm dans la vallée et plus du double au sommet. Je partais de Landry en voiture direction le funiculaire de Arcs, la route n’était pas déneigée, la poudreuse volait par dessus la voiture, il n’y avait pas une trace, la brume matinale s’est échappée et ça été une des meilleures journées de ski de ma vie. Des runs de forêt mémorables, de la peuf jusqu’au cou entre potes….. trop bon !

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Photo Tristan Shu

Tu skies pour la marque EIDER depuis peu. Quels sont tes projets sportifs dans les mois à venir ?
Très heureux de travailler avec Eider maintenant, marque française, super impliquée dans le milieu montagnard, des produits au top, je suis vraiment content.
Ca ne modifie pas mes projets 2010, car je suis qualifié pour le FWT 2011 (freeride world tour) et ça va me prendre pas mal de temps car il y a 2 étapes supplémentaires cette saison.
Du coup, ces prochains mois vont être chargés en prépa physique, muscu + cardio…

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Photo Tristan Shu

Justement, à ce propos, est-ce qu’un freerider skie toute l’année ?
Toute l’année pas vraiment, ça dépend des étés, des fois je pars en Argentine ou au Chili (hémisphère sud : les saisons sont inversées)  mais pas tout le temps. Lorsque je ne pars pas, je reste en montagne et je fais de la rando, du kayak, de l’escalade, du golf, tout ça à petit niveau mais ça me permet de garder la forme. Plus spécifiquement, je fais pas mal de muscu, surtout du dos et du gainage mais aussi les membres inferieurs toujours en à proprioception (plans instables)
Plus anecdotique, je skie aussi sur les éboulis de pierres quand je trouve un spot propice ! Récemment entre les lacets de la route des gorges de l ‘Ardèche à quelques km de Vallon Pont d’Arc . Une première d’après les locaux……

Oui effectivement, mon pote Seb pourra en témoigner!
Perso, as-tu besoin de pratiquer d’autres sports que le ski pour trouver ton équilibre?

Enormément, depuis gamin je suis toujours partant pour tester d’autres sports, pour certains c’est ponctuel, d’autres deviennent des activités que je pratique plus régulièrement.
Le plus facile serait de te donner ceux avec lesquels je n’ai pas accroché : Le vélo de route, le tennis, la natation...

Est-ce qu'il t'arrive d'avoir envie de te poser ?
Etre freerider pro, c’est voyager à travers la planète tous les mois de l’année… J’adore revenir chez moi, quand je rentre de voyage j’aime passer quelques jours tranquilles chez moi avec ma copine, à profiter de la vue et à bien manger !

Tranquille la vie quoi... Et au niveau de la vie de famille justement, on arrive à s'organiser quand on est freerider ou c’est totalement impossible pour votre espèce ?

Effectivement, l’équilibre est dur à trouver, ou plutôt la personne prête à accepter cette vie. Mais il y a déjà pas mal de "papa riders" dans le milieu du freeride, donc rien d’exceptionnel !

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Pour changer de registre, quel est ton spot préféré ?
Ma station des Arcs, le spot exact change chaque année en fonction des conditions. Et reste secret jusqu’à la fin de la saison en cours ! lol

Mouai bon d'accord, j'ai compris, tu n'en diras pas plus...  Si tu avais une marque de ski à nous conseiller pour le freeride, quelle serait-elle ?
Je développe mon propre pro-model avec la marque Coreupt.com, j’ai mis toutes mes années d’experience en free ride et mon passé de skieur alpin pour mettre au point un modèle dont je suis vraiment content. Surtout de par son accessibilté, même pour les dames ! il faut l’essayer !

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Pas de soucis, quand tu veux pour essayer Adri ! Allez un p’tit conseil technique du Chef pour tous les lecteurs qui n’en peuvent plus d’attendre de chausser les skis… Comment avoir le style cet hiver ?
NE pas faire de snowblade
Pour les pistes : Jamais plus vite qu’à fond.
Pour le hors piste : ARVA, sac a dos, pelle et sonde, ça donne pas vraiment de style, sauf après une avalanche, le mec tout bleu a tout de suite moins de style..

Et pour finir en beauté, questions bonus :
Ton plat préféré: Magret de canard Rossini
Ton expression du moment :Carrément. C’est naz mais je n’arrête pas de dire ça en ce moment.
Une bonne adresse près de chez toi ? L’Arssiban le meilleur resto de la vallée de bourg Saint Maurice.

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Photo Tristan Shu

Merci beaucoup Adrien pour ces réponses, promis je te suivrai de près cet hiver (à travers l'écran, sûrement pas dans tes traces...). A bientôt sur les skis!!!!!!

Et pour ceux qui veulent en savoir plus sur l'artiste, le site web d'Adrien : www.adride.fr

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19 novembre 2010 5 19 /11 /novembre /2010 06:36

Et voilà, toutes les bonnes choses ont une fin. Dernières 48h au pays du long nuage blanc (nuage qui sera resté invisible pendant quasiment tout le séjour, mes marques de lunettes le prouvent....).

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Milford Sound, dimanche 14 novembre...

Un vrai paradis pour les amoureux de la nature et pour les aventuriers. Pas encore partie, que ce pays incroyable me manque déjà. Il est pourtant temps de reprendre petit à petit pied avec la réalité et de se faire à l'idée que la-bas, à l'autre bout du monde, chez les gaulois, les températures frôlent le négatif !

Alors pour s'y mettre en douceur, je vous propose de lire mon prochain article... l'interview exclusive d'Adrien Coirier, freerider professionnel, qui a eu la gentillesse de répondre à mes petites questions, histoire de débuter la saison du bon pied!

Retour de la carotte sur la toile avec tout plein de photos et réçits de mon périple dès la semaine prochaine. En attendant, 30h d'avion et 12 heures de décalage horaires m'attendent, chouette...

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23 octobre 2010 6 23 /10 /octobre /2010 14:08

Nous y voilà...

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La rééducation de mes genoux touche à sa fin. J'adresse toute ma reconnaissance et mes remerciements à Damien, Sylvain, François et Eva... Une équipe médicale de choc, aux petits soins pour moi depuis plusieurs semaines, faisant du centre orthopédique Paul Santy ma deuxième maison. Une maison où on essaie de comprendre et de soigner mais aussi et surtout, d'écouter et d'échanger... Un suivi quotidien, qui, au delà de la simple réparation mécanique, m'a redonné du courage et de l'envie... et le moral aussi, qui m'avait quitté ces dernières semaines.

Reste maintenant à retrouver petit à petit le chemin de la course à pied, accompagné d'un gros travail de proproception. Et pour ce faire, rien de mieux qu'un petit séjour d'un mois... En Nouvelle Zélande!! Un séjour qui tombe à point nommé pour la carotte.

Je mets donc en stand by ces quelques pages, le temps de me refaire une santé physique et mentale et vous promets un beau compte-rendu des mes aventures chez les kiwis dès mon retour.

Ciao bye bye

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21 octobre 2010 4 21 /10 /octobre /2010 16:35

Un petit tour du côté musical aujourd'hui avec Robbie Williams, le "bad boy" que toutes les filles de ma génération ont écouté en boucle à l'adolescence il y a une quinzaine d'années (ahhhh l'adolescence....allez assumez un peu les filles quoi...).

Chanteur du célèbre boys band Take That, Robbie a fait une carrière en solo et vient de nouveau de retrouver ses potes... Alors pour fêter ça, ils nous ont sorti un nouvel album dans lequel on retrouve un morceau intitulé "The Flood.

Et là... surprise !

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Dans le clip, See Gary, Mark, Howard, Jason et Robbie nous font une belle démonstration d'aviron sur la Tamise!

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Encore quelques leçons et Robbie sera prêt à s'aligner aux prochains championnats d'Angleterre!

Extrait :

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18 octobre 2010 1 18 /10 /octobre /2010 09:33

Aotearoa, le pays du long nuage blanc. C'est là que les Bleus viennent de poser leurs valises pour 5 semaines...

Après une longue saison de préparation et un passage par les Championnats d'Europe, l'objectif principal de la saison est enfin à portée de mains: les Championnats du Monde d'aviron à Karapiro en Nouvelle Zélande.

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Il reste maintenant 12 jours pour se remettre du décalage, prendre ses marques et régler les derniers détails de la préparation. Et pour les suivre au plus près, voici quelques liens vers les blogs des athlètes présents sur place:

Les Anneaux de feu

Cédric Berrest

Julien Bahain

Germain Chardin

Frederic Dufour

Jérémy Azou

Rémi Di Girolamo

En espérant n'avoir oublié personne les amis....

Et bien sûr :

Le site de la Fédération Française des Sociétés d'aviron

Le site de la fédération internationale

Le site des Championnats du Monde à Karapiro

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11 octobre 2010 1 11 /10 /octobre /2010 13:10

Petit coup d'oeil ce matin sur l'ordi et je constate avec stupeur que je fête aujourd'hui les 4 ans d'existence de mon blog !

Alors il est grand temps d'adresser un grand MERCI à ceux qui suivent mes petites aventures de près ou de loin... merci à ceux qui y laissent des messages de sympathie et d'encouragement et merci à ceux qui m'inspirent au quotidien !

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Vous êtes près de 200 à venir me lire chaque jour (plus de 210 000 depuis la création de Carotte pour tous!!!), alors même si ces derniers temps sont compliqués pour moi à cause de mon inactivité forcée, pour vous, je tâcherai de rester la même : la carotte qui trotte, qui rame, qui pédale, qui profite de la vie ... ET qui le fait partager !

 

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9 octobre 2010 6 09 /10 /octobre /2010 18:54

La montagne réserve bien de bien belles suprises aux photographes en herbe en ce mois d'octobre...

Comme cette rencontre inattendue avec une petite hermine qui a joué à cache cache avec nous pendant au moins 10mn, sautillant de rochers en rochers tout autour de nous comme pour nous encercler.

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Son petit regard malicieux en coin, et l'air de nous dire "allez les amis! essayez de m'attraper avec vos appareils photos pour voir", quel moment magique!

Il y a aussi cet intervalle fascinant, où le Mont Blanc semble s'admirer devant le miroir quelques instants encore avant de se cacher derrière les nuages...

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Non vraiment, la photo de montagne c'est un truc auquel je prends gout !

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Et la lumière fût! (merci Nico pour ce portrait original)

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