Certains trouveront ça minime, d'autres diront que c'est quelque peu "démesuré".

Une chose est sûre: ce week-end, je me suis vraiment "mis la misère" ou "retournée la tête" c'est comme on veut;

Et ça tombe plutôt bien.... C'est ce que je voulais!

2h28 et 20km hier en solitaire dans les montagnes Jurassiennes, avec le lac de Vouglans en toile fond,

2h17 et 21,6km ce matin aux aurores dans les Monts d'Or, en compagnie de Flo (Racinet).

Le tout agrémenté de grosses montées à couper le souffle (enchaîner 2 fois la grimpée du Mont Thou, ça fait vraiment mal!) et de belles descentes, pour aller chercher le dénivelé +.

Je voulais clore ce week-end fatiguée... et bien c'est plutôt réussi! Il me reste maintenant 2 semaines pour gérer au mieux les pics de forme. Encore quelques bonnes séances d'ici dimanche prochain et après... advienne que pourra!

Moi qui avait pris mes distances avec l'aviron, pour repartir de zéro, me libérer de la dure et impitoyable loi du sport de haut niveau, me faire de nouveau plaisir tout simplement...

Moi qui avais réussi à prendre du recul..

Je l'avoue, il y a quelques semaines, une petite lueur est apparue dans mes yeux à l'évocation d'une possible participation aux Championnats de France dans le "4 sans barreuse", celui-là même que j'ai toujours souhaité refaire après notre médaille d'argent en 2005.

Et cette petite lueur a grandi au fil des jours, insidieusement, jusqu'à devenir une étincelle. Savoir qu'Elodie et Joannie ne m'avaient pas oublié, que cette année la première marche du podium était accessible, imaginer la coque glisser au fil des séries, retrouver les uns et les autres... Bref, reprendre les pelles tout simplement... Tout ça m'a finalement donné l'eau à la bouche...

Bien que n'ayant absolument rien à revendiquer, c'est donc avec une certaine désillusion et une grande tristesse que j'ai reçu a nouvelle ce soir: je ne serai pas de la partie, une autre ayant été choisie comme heureuse élue pour participer à l'aventure...

Plus que les compétences technico-physiques, ce sont des aspects de communication interpersonnelle qui semblent m'avoir ôté toute chance de "défendre mon bout d'gras"... Tanpis pour moi...

Ce fâcheux évènement n'en sera qu'un parmi tant d'autres. Fort heureusement pour moi, face aux coups durs et aux déceptions, j'ai appris à me blinder et à rebondir. Encore une petite pierre à la construction mon édifice personnel! On n'a jamais fini d'apprendre non?

Voici un an jour pour jour, un dénommé Laurent décidait de m'emmener avec lui pour une (longue) journée en montagne. L'idée était de reconnaître une partie du parcours d'une épreuve à laquelle il allait participer quelques semaines plus tard....... Le Grand raid 73. "Encore un truc de grand malade" me disais-je...

Une première expérience trail pour moi, jeune padawan (dixit Seb Sxay), encore investie corps et âme dans l'aviron...

Partis à l'aube, c'est au bout de 7h30 de rando-trail et après avoir gravi 2 ou 3 montagnes, (je ne me rendais pas compte à cette époque), voyant l'orage se profiler et ne trouvant plus notre route, que mon corps a dit "STOP"... Je ne pouvais plus mettre un pied devant l'autre.

La mort dans l'âme, j'ai donc "forcé" mon Lo à lever le pouce pour... faire du stop... Le truc que JAMAIS oh non JAMAIS, il n'aurait fait!!! Grâce à Dieu, deux braves gens nous alors ont poussé un peu plus loin en voiture, malgré "l'avenance relativement limitée" dont faisait preuve mon compagnon, déshonoré par cette entorse au programme...

Heureusement pour moi, je crois que Lo ne m'a pas trop tenu rigueur de ce moment de faiblesse... Et de mon côté, de merveilleux souvenirs restent gravés en ma mémoire. Depuis, me voilà inscrite à mon tour à ce fameux Grand raid 73, durant lequel j'en suis sûre , je vais me rappeler les passages difficiles que j'ai connu un an plus tôt!

Merci Lo de m'avoir fait découvrir le monde du trail, qui me passionne aujourd'hui... Allez! ce soir, je trinque à cet anniversaire!

Aujourd'hui, mes jambes ayant sollicité une "trève footing", c'est dans le massif du Pilat, à 50mn de mon chez moi, que je choisis de profiter de ce jour férié, mais... en marchant cette fois!

Temps gris, petite pluie... rien de tout celà n'entache ma profonde motivation à sortir du béton de Villeurbanne pour aller respirer l'air des montagnes toutes proches...

ll n'aura pas fallu longtemps pour convaincre ma copine Irène de m'accompagner. C'est donc avec elle que je partage cette sympathique après-midi de marche à pied au coeur du Parc Naturel Régional du Pilat, si proche et pourtant si dépaysant!

Une belle balade au départ de "Roisey" pour grimper en direction de la "Croix du Trève" et des "3 dents", pour atteindre le "Col de l'Oeillon" puis celui du "Gratteau" avant de redescendre tranquillement dans la vallée.

3h42 de points de vue uniques, un cadre sauvage et personne pour venir perturber notre escapade. Que demander de plus?

Ce soir je me fait une promesse: revenir dès que possible... mais, en courant cette fois! Le Pilat me semble être un territoire de trail extraordinaire...

PS: Message à tous ceux qui auraient l'intention de se balader avec Irène dans les jours à venir... Celà se fait à vos risques et périls..où alors ne lui prêtez pas vos bâtons qu'elle risquerait malencontreusement de vous planter entre les pieds, et là, c'est la chute assurée! C'est dangereux ce sport tout de même!

Hier n'ayant pas suffi a achever mes deux jambes, j'ai décidé de signer leur arrêt de mort une bonne fois pour toute cet après-midi. Rien de tel pour celà qu'un bon entraînement dans les Monts d'Or à la sortie du boulot.

Et, pour ne pas risquer de m'endormir sur mes lauriers, je décide d'appeler Cédric, en grande forme aujourd'hui, ainsi que son cousin Vincent (encore un coureur de marathon, décidemment, j'aime le challenge...).

Une belle sortie de 15km et 860 m+ qui me permet de confirmer que le corps humain a parfois besoin d'un peu de repos pour se refaire une santée! Promis, demain je lève le pied...