Voilà un petit moment que les copains me demandent combien de km je parcours à travers la montagne depuis le début de la saison. Il était temps de se pencher sur la question ! Grâce à ma montre Garmin 910 XT, j'ai pu chiffrer tout ça... intéressant !
Depuis le 1er mai (disons que le printemps commence à cette période), mes petites jambes ont parcouru 430km en montagne, 28 317m D+, 28 283m D- avec 21 journées de stage trail, 2 courses (Duo de l'Hermitage + grimpée du Ruisseau) et ... aucun entraînement perso...
Un petit bilan fort intéressant pour se poser les bonnes questions et en tirer les bonnes conclusions ! Entre métier, passion, santé et plaisirs personnels, l'équilibre est délicat !
En attendant, c'est reparti dès demain, direction le Cantal puis le Mercantour puis une belle balade en Vanoise en mode touriste pour le Tour des Glaciers de la Vanoise !
sophie 25/06/2013 16:07
Erwin 22/06/2013 16:06