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9 mars 2009 1 09 /03 /mars /2009 13:08
A peine la Dennevault Family partie, nous attrapons 2 ou 3 affaires de sport, les skis de fond et hop!
En voiture Simone !!


Direction le Vercors où nous avons RV avec les pistes enneigées...
et aussi avec Fab, Jordy et Raf!


La Traversée du Vecors à cette originalité qu'une partie du parcours est tracée spécialement pour la course.
Si bien que nous traversons des forêts habituellement désertes, une réserve naturelle et des paysages magnifiques, sans jamais croiser une quelconque oeuvre de l'homme.
Le seul problème, c'est que moi... les paysages, ben je les ai pas trop admirés!

50 km, 1050m D+... Une broutille pour certains mais pour moi, un sacré défi!
D'autant que j'ai dû le faire sans pouvoir pousser sur mon pied droit qui me faisait horriblement souffrir. Le pauvre JC a dû supporter mes grimaces et plaintes pendant plus de 4H30! Même la bombe de froid au ravito du 20èkm n'y a rien fait...


En résumé:
Un départ à l'arrache complet au fond du peloton,
Une belle grimpette pendant 3km avec JC derrière moi, qui respire à peine,
Puis une bonne moitié du parcours sur une piste sacagée et poudreuse,
Avant de rejoindre une portion un peu plus glissante (et JC qui ne respire toujours pas...).
Le clou final : un mur de malade dans les 6 derniers km, où tout le monde grimaçe et/ou monte carrément à pied... (Ah tiens, j'entend JC souffler dis donc!)

Au final :
4H30 d'efforts violents (aussi bien en montée qu'en descente vu l'état de la piste et mon niveau technique en descente) , 50,3km et 1100m D+
Et 1 bonne semaine pour récupérer et se refaire une santé avant le trail du Ventoux le 22 mars!

Merci aux collègues qui m'ont dit que j'avais l'air défaite ce matin!


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commentaires

P
CoucouJe suis Magali, du gite des charbonnieres, celle qui connais tout de l'aviron Bravo pour la course! Elle est super dure, l'une des plus dures.J'ai vu les resultats, par contre je n'ai pas vu dans le classement les 2 compères avironnais annéciens??!! Ils se sont perdus?Comment etait la neige?On est parti finalement à 11h du départ de la course, jusqu'aux 2 premiers ravitos, en rattrapant les 10 derniers. La neige c'etait  de la super glue, une horreur, j'ai eu l'impression de monter tout le temps, à l'aller comme au retour.Voila des videos de la course, d'un coureur qui finit 6eme : http://www.gibello.com/video/vercors09Bonne récup!
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<br /> Bonjour,Oui c'était chaud, surtout pour ceux qui ne faisaient pas parti du groupe de tête au départ, puisque je la faisait en rando.C'était un première ici et j'ai trouvais cela vraiment très sympa.4:40 en zappant les 3 premiers relais, le sauc. et le fromage.J'aurai tenu bon à la tentation..Je suis resté sur mes deux skis jusqu'au bout (en souffrant..) hi.<br /> Sinon, je cherche des amis(e) avec qui partager cette activité que je pratique depuis 3 ans.<br /> Je ne suis pas un pro, mais les 30 kms ne me font pas peur.<br /> Je tourne tout les week-end, tant qu'il y a encore de la neige.<br /> <br /> Pour finir, j'aurai un petit service à vous demander.Auriez-vous le parcours GPS s'il vous plait, au format *.trk.Cela me permettrait de visualiser le trajet sur CartoExplorer 3D.<br />  <br /> Merci encore et félicitations pour le site.<br />
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<br /> Bonjour,Oui c'était chaud, surtout pour ceux qui ne faisaient pas parti du groupe de tête au départ, puisque je la faisait en rando.C'était un première ici et j'ai trouvais cela vraiment très sympa.4:40 en zappant les 3 premiers relais, le sauc. et le fromage.J'aurai tenu bon à la tentation..Je suis resté sur mes deux skis jusqu'au bout (en souffrant..) hi.<br /> Sinon, je cherche des amis(e) avec qui partager cette activité que je pratique depuis 3 ans.<br /> Je ne suis pas un pro, mais les 30 kms ne me font pas peur.<br /> Je tourne tout les week-end, tant qu'il y a encore de la neige.<br /> <br /> Pour finir, j'aurai un petit service à vous demander.Auriez-vous le parcours GPS s'il vous plait, au format *.trk.Cela me permettrait de visualiser le trajet sur CartoExplorer 3D.<br />  <br /> Merci encore et félicitations pour le site.<br />
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