La 9eme édition du trail des Cabornis s'annonce bien!
Avec plus de 1000 coureurs attendus et un beau soleil annoncé, nous sommes sur le pied de guerre à Chasselay depuis quelques jours....Hier soir, après l'épluchage des 130kg de patates et la mise en place des dossards, place aujourd'hui à l'accueil des coureurs. Pour celles et ceux qui hésiteraient encore, il nous reste quelques dossards en stock, vous pouvez donc venir vous inscrire sur place cet après-midi à partir de 16H. Je me ferai un plaisir de vous accueillir ! Idem pour dimanche matin à partir de 7H.

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Au programme : 3 distances, 40km, 25km et 10km avec du dénivelé, de la technicité, des paysages, de la convivialité, de la musique... Bref,un bon cocktail pour profiter de ce dimanche sportif!

Plus d'infos sur www.trail-cabornis.fr

Par Carotte pour tous - Publié dans : Carotte pour tous
Samedi 10 mars 2012 6 10 /03 /Mars /2012 08:28

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Une fois n'est pas coutume, je quitte mes montagnes, direction Tain l'Hermitage pour remettre les baskets en compagnie de Jérémy... Pour l'occasion, nous décidons d'aller fouiner dans les sentiers au dessus du village de Crozes Hermitage, histoire de se mettre dans le bain à 2 semaines du Duo de l'Hermitage, trail de 22km où nous avons décidé de monter une équipe de choc !

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Bilan : 19,5km dans les sentiers caillouteux de la Drôme et au milieu des vignes agrémentés de quelques passages de sangliers ...

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Conclusion de la sortie : heureusement j'ai encore 2 semaines pour me remettre en mode "course à pieds" parce que là... c'est pas encore ça !!!

Par Carotte pour tous - Publié dans : Mes compte-rendus d'aventures
Dimanche 4 mars 2012 7 04 /03 /Mars /2012 16:48

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Pour cette troisième participation au Run and Skate de Chamonix, je choisis de m'inscrire en catégorie solo, histoire de me remémorer ce que ça fait de mettre un dossard pendant 2 heures ! Au programme 17km en skating sur les pistes de ski de fond de Chamonix, suivis de 12 km en trail blanc à travers la forêt entre Cham et le Lavancher.

Voici presque 6 mois que je n'ai pas participé à la moindre compétition à cause d'une blessure à la cheville longue à se résorber, et vu mon entraînement du moment , je doute fortement de mes capacités physiques !
Peu importe, je suis à Chamonix, un de mes lieux préférés sur terre... le beau temps est de la partie et je vais faire du sport !!!! C'est bien là l'essentiel : s'amuser, partager une journée avec les copains, profiter d'un cadre magique et donner le meilleur de soi. Un très beau programme...

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9H : 100 skieurs s'élancent pour les 17km du parcours de skating... départ chaotique pour moi qui n'apprécie pas du tout la proximité avec les autres concurrents... Résultat, je me retrouve en queue de peloton, histoire de ne pas me prendre un coup de bâton ou de me mélanger les skis avec les autres. Tranquille tranquille.... Petit à petit, je remonte la queue comme je peux, avec une technique proche de celle du débutant ! Je n'apprécie guère la glisse sur une neige très dure qui m'empêche de m'employer et je m'en veux de skier comme un manche !!

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Photo Damien Poulet

J'atteins la zone de transition fraîche comme un gardon après ces 17km de skating et on m'annonce 1ère féminine... J'ai du mal à le croire et pourtant c'est vrai. Du coup, je profite pleinement du parcours trail. Un vrai plaisir de gambader dans la neige et les sentiers du Lavancher pendant 12km ! Je peux enfin tout donner. J'atteins finalement la ligne d'arrivée en 2H, 1ère féminine et 38ème au classement général. Bien contente de voir que ma cheville a tenu le choc et mes genoux aussi!

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Prochain rendez-vous : le duo de l'Hermitage avec l'ami Jérémy!

Par Carotte pour tous - Publié dans : Mes compte-rendus d'aventures - Communauté : montagne
Lundi 27 février 2012 1 27 /02 /Fév /2012 19:43

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Décidemment, en ce moment, les vendredis ressemblent un peu au jour du Seigneur pour moi, l'amoureuse des cîmes .... Aujourd'hui, c'est en compagnie de Cyrille Gardet, tout récent 4ème aux Championnats d'Europe Espoir de ski alpinisme et de ma copine Lydie que je grimpe la Combe de Paccaly dans les Aravis.

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Cyrille tel un petit cabri dans la montée, pendant que nous faisons 500m de D+, lui... en fait 1000...

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Lydie pensive au Passage du Père sous la Tête de Paccaly, face à sa Majesté le Mont Blanc

Le redoux de ces derniers jours nous invitent à la prudence dans les pentes raides, nous décidons donc de partir assez tôt pour éviter les faces trop ensoleillées.

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Une ascension sous la surveillance de nos amis les chamois

Une première étape nous conduit jusqu'au Passage du Père, d'où la vue sur le massif du Mont Blanc est, une fois de plus, magique...

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Une belle corniche comme promontoire idéal

La tentation est trop forte : il faut pousser jusqu'au Trou de la Mouche. Un passage un peu exposé et raide sur une belle arête nous conduit au pied de cette roche mystérieuse.

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Cyrille au pied de la montée finale, grandiose...

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Lydie dans les dernières marches au sommet de l'arête. Ca grimpe sec!

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Et Caro, néo alpiniste !!!! Ah l'appel des hauteurs....

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Le Trou de la Mouche.... Du pur bonheur... Je suis vraiment contente d'être montée jusque là  car la récompense est au bout ! Une vue originale de la Pointe Perçée sous une belle arche... Merci les amis, ca donne vraiment envie de remettre ça!

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Par Carotte pour tous - Publié dans : Mes compte-rendus d'aventures - Communauté : montagne
Vendredi 24 février 2012 5 24 /02 /Fév /2012 15:38

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En ce vendredi ensoleillé, mes pieds trépignent d'impatience à l'idée de chausser les skis de rando ... Mon ami Fred Bousseau et moi nous donnons rendez-vous pour une belle journée de crapahute dans les Combes des Aravis, en compagnie de Christophe Assailly, traileur de renom nouvellement installé dans la région.

C'est donc parti de bon matin, direction la Clusaz... Youpi !  Oui Youpi !! Sauf que pour corser un peu la sortie, un invité surprise nous rejoint : l'ami Kilian...rien que ça... Aïe, ca sent la grosse journée qui pique les jambes aujourd'hui ! surtout que j'ai envie de prendre mes gros skis fat pour profiter de la descente... et vu mon entraînement du moment qui s'approche du néant....ca risque vraiment de faire mal.

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Sourire moqueur de Kilian qui n'a surement jamais vu des peaux de phoques aussi larges que les miennes :-)

Nous grimpons la Combe de Tardevant en doublant (rapidement) la file des randonneurs, nombreux à se balader dans les Combes en cette belle journée.Bien évidemment, le cabri qui nous accompagne en profite pour faire de multiples aller-retour à la vitesse d'un cheval au galop...

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Arrivée sous la crête : dans les pentes raides et durcies par le vent, la gazelle taille le passage pour me faciliter la tâche... Si c'est pas la classe ça! On pourrait faire équipe pour la Pierra Menta 2054 si tu veux Kilian....

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Derniers virages pentus avant la première arête.

Je souris en voyant les skieurs ébahis et l'oeil interrogateur : "mais..... c'est Kilian??? ouaouh les gars! regardez c'est Kilian Jornet!" Impossible pour lui de passer inaperçu même tout en haut des montagnes...

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Belle brochette en rouge et noir : Kilian, Fred et Christophe devant le Mont Blanc.

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Magnifique et vertigineux passage en crête au Tardevant.

Le sommet nous offre une vue magique sur le massif du Mont Blanc, le Beaufortain, les Ecrins tout au fond... Non vraiment, à ce moment précis aucun d'entre nous ne semble avoir envie de redescendre... L'occasion de papoter au soleil tranquillement tous les quatre. 

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Passages en crête... Hmmm Caro super à l'aise....

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Le soleil faisant chauffer les pentes et le bout du nez, il est temps de prendre le chemin du retour...

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Une vraie belle journée de rando en bonne compagnie ! Je rentre à la maison les jambes lourdes mais l'esprit aéré ! On ne pouvait rêver mieux comme cadeau d'anniversaire!! Merci les garçons. A refaire très très vite :-)


Par Carotte pour tous - Publié dans : Mes compte-rendus d'aventures - Communauté : montagne
Dimanche 19 février 2012 7 19 /02 /Fév /2012 08:19

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